مزایای جکوزی
در این مقاله به مزایای جکوزی می پردازیم. با ما همراه باشید.
تسکین استرس
استرس باعث تنش عضلانی، سردرد، خستگی و درد می شود. استفاده منظم از جکوزی، همراه با گرما و ماساژ، تنش و استرس را کاهش می دهد. شناور بودن باعث کاهش فشار در مفاصل و عضلات می شود، در حالی که گرما جریان خون را به عضلات افزایش می دهد و شفا را بهبود می بخشد. علاوه بر این، جت های جکوزی ماساژ درمانی را ارائه می دهند، که موجب تحریک انتشار اندورفین ها، که مویرگ های طبیعی بدن هستند، می شود.
کاهش درد آرتروز
برای افرادی که مبتلا به آرتروز هستند، کمپین پژوهشی تحقیقات آرتروز توصیه می کند از یک جکوزی به عنوان روشی عالی برای اعمال حرارت به مفاصل آرتروز استفاده کنند. مزایای جکوزی میتواند شامل آرامش عضلات، کاهش درد و سفتی مفصلی و سهولت بیشتر در انجام ورزش و فعالیتهای روزمره باشد.
پایین آوردن سطح قند خون افراد دیابتی
مطالعه ی مجله پزشکی نشان داد که استفاده از جکوزی ، تاثیرات مفید ورزش را شبیه سازی میکند. نتیجه این است که بیماران مبتلا به دیابت نوع 2 که به مدت 30 دقیقه در روز، 6 روز در هفته به مدت 3 هفته از جکوزی استفاده می کنند، به طور متوسط 13٪ کاهش قند خون را تجربه می کنند.
کمک به کاهش وزن
در مطالعات بالینی بیماران با استفاده از جکوزی به طور متوسط وزن 3.5 پوند را بدون هیچ رژیم غذایی یا برنامه های ورزشی فیزیکی از دست دادند. به طور خلاصه، کاهش وزن ناشی از ماساژ آب گرم است که شبیه سازی اثرات ورزش روی عضلات است.
خواب بهتر
دیگر نیازی نیست برای خوابیدن گوسفند شمارش کنید طبق بنیاد ملی خواب، 30 میلیون نفر از بریتانیا از بیخوابی خفیف تا مزمن رنج می برند و دیگر اختلالات خواب را تجربه می کنند. مطالعه ای در مجله Sleep نشان داد که شناور بودن در یک جکوزی قبل از خواب، نه تنها به خواب رفتن کمک می کند، بلکه باعث خواب عمیق تر و راحت تر نیز خواهد شد.
کاهش فشار خون
کاهش فشار خون از دیگر مزایای جکوزی است. یک مطالعه اخیر برای درمانگاه Mayo توصیه می کند که آرامش در جکوزی می تواند برای بیماران مبتلا به بیماری های قلبی مفید باشد. این مطالعه نشان داد که استراحت در یک جکوزی، کمترین استرس بر روی قلب را وارد می کند و مفیدتر از استفاده کردن از یک دوچرخه ورزشی است! این مطالعه همچنین نشان داد که شناور بودن در جکوزی تا 15 دقیقه فشار خون را پایین می آورد. مزایای جکوزی با هم باشید - زمان را با هم بگذرانید، در آب گرم غوطه ور شوید. جکوزی یک مکان خصوصی و امن است که مردم میتوانند در آنجا استراحت کنند و از گفتگو معنی دار و لحظات خاص با عزیزانشان لذت ببرند. بیرون بروید - مکث کنید و از غروب های زیبا، شب های سرخ، برف، تغییر برگ ها و خیلی چیزهای دیگر لذت ببرید. خودتان باشید - هر روز در بهترین شرایط خود باشید و استفاده از جکوزی را در کار روزانه خود بگنجانید. تسکین استرس و تنش از عضلات و کاهش درد را تجربه کنید.
سایر مطالب :
فیلتر تصفیه جکوزی
پمپ جکوزی
پمپ جت جکوزی
پکیج تصفیه جکوزی
چراغ و کنترل تجهیزات جکوزی
گرمکن جکوزی
کلرزن ، UV و ازون زن جکوزی
رینگ جکوزی
سر جت و پایه جت جکوزی
رطوبت گیر جکوزی
کاشی جکوزی
جکوزی و وان خانگی
تجهیزات نگهداری جکوزی
لوله و اتصالات جکوزی
بلوئر جکوزی
estakhrbama
ابتدا از همه اگر دلیل اول شما برای ساخت استخر این است برادر شما، همسایه و یا دوستتان در خانه خود استخر دارد، بهتر است تجدید نظر کنید. برنامه ریزی، ساخت و نگهداری استخر شاید در نگاه اول خیلی پیچیده نباشد. استخر یک عضو جدید از خانه شما میشود، عضوی که تاثیر بسزایی در فضای باز خانه ایجاد میکند. این تغییرات میتواند باعث تغییر شیوه زندگی نیز شود، البته تاثیرات مثبت، همانند ایجاد سرگرمی، تفریح با خانواده و ورزش و تندرستی بیشتر. البته این نکته را نباید فراموش کرد که ساخت و نگهداری استخر جدای از اینکه یک سرمایه گذاری محسوب میشود، میتواند هزینه های غیرقابل پیش بینی نیز داشته باشد. آیا آماده شیرجه زدن هستید؟
چرا یک استخر میخواهید؟
چیزهایی که باید برای ساخت استخر بدانید (قسمت اول)
بهترین پیشنهاد این است که نظر تمامی افراد خانواده درباره ساخت استخر را در یک جلسه بپرسید و یادداشت کنید، چه نظرات موافق و چه نظرات مخالف. اینگونه راحت تر میتوانید تصمیم بگیرید که آیا ساخت استخر منطقی است یا خیر.
از استخر چه استفاده ای قرار است بشود؟
چیزهایی که باید برای ساخت استخر بدانید (قسمت اول)
آیا برای مسابقات شنا تمرین میکنید؟ آیا پزشک شما به دلایل درمانی به شما پیشنهاد آب درمانی در استخر را داده است؟ آیا میخواهید در استخر تنها به تفریح بپردازید و دوستان خود را دعوت به استخر کنید؟ آیا برای فرزندان خود قصد ایجاد یک تفریح تابستانی را دارید؟ در این مرحله بهتر این است که تعیین کنید چه کسی یا کسانی از خانواده شما از استخر استفاده میکند و نحوه استفاده آن چگونه است.
چه نوع استخری میخواهید؟
چیزهایی که باید برای ساخت استخر بدانید (قسمت اول)
استخر انواع بسیاری دارد، طوری که از فکر شما بسیار فراتر میشود. انواع اشکال، اندازه ها و ترکیب ها. این بخش یکی از سرگرم کننده ترین بخش های پروژه ساخت استخر است. همانند زمانی که قصد دارید یک وسیله تازه برای خانه تان بخرید، برای استخر نیز میتوانید شروع به مطالعه کنید و همچنین با کارشناسان استخر باما تماس بگیرید و اطلاعات خود را تکمیل کنید.
ساخت استخر در چه اندازه و چه شکلی؟
چیزهایی که باید برای ساخت استخر بدانید (قسمت اول)
اگر یک خانه بزرگ دارید، پس شما خوش شانس هستید! در زمینه اندازه و شکل استخر دست شما و طراح استخر بسیار باز است و عملا محدودیت خاصی برای طراحی و ساخت استخر به وجود نمی آید، مگر اینکه شما بخواهید با سلیقه خودتان تغییراتی را ایجاد کنید. اما اگر خانه شما کوچک است، در این زمان خلاقیت طراح ، طراحی خاص و سبک و اجرای متفاوت میتواند کمک شایانی به شما نماید تا یک استخر عالی در حیاط خانه خود داشته باشید.
طراحی، راه اندازی و ساخت استخر
در قسمت اول از مقاله به مقوله های مهم دلیل داشتن استخر، نحوه استفاده از آن، نوع و طراحی آن پرداختیم. در قسمت بعدی به دیگر عوامل مهم در ساخت استخر که شما باید بدانید خواهیم پرداخت. شرکت استخر باما با تجربه ۷ ساله خود در زمینه ساخت و راه اندازی استخر ، سونا و جکوزی در شهرهای کرج، تهران، ساوجبلاغ، دماوند، محمدشهر، آبعلی، هشتگرد، رودهن، سهیلیه، پردیس، کردان، جاجرود، آبسرد، طالقان، مهرشهر، فشم، چالوس، ملارد، میگون، فرمانیه، نیاوران، ونک، سعادت آباد، لواسان، مشکین دشت، شهریار، گوهردشت، فردیس، جهانشهر، عظیمیه، اندیشه، شهرک غرب، شمیران، تجریش، فیروزکوه، گچسر، رودسر، مرزن آباد، صادقیه، اکباتان، کلاردشت، سیاه بیشه، نمک آبرود، کلارآباد، جردن، صادقیه، عباس آباد، رشت، فومن، لویزان، گیشا، ولنجک، تنکابن، رامسر، ماسال، تالش، اسالم، ماسوله، سنگر، زیباکنار، متل قو، لاهیجان، سلمان شهر، کیاشهر، لنگرود،چمخاله، کلاچای، رویان، نور، ایرانشهر، چمستان، ایزدشهر، آمل، بابل، قائم شهر، فریدون کنار، بابلسر، خزرشهر، بهشهر، گرگان و ساری، آماده ارائه مشاوره به تمامی هموطنان عزیز از سراسر کشور می باشد.
estakhrbama
فیلتر تصفیه استخر
فیلتر شنی
فیلتر کارتریجی استخر
فیلتر دیاتومی استخر
پمپ استخر
پمپ تصفیه استخر
پمپ گرمایشی استخر
پکیج تصفیه استخر
گرمکن استخر
پکیج گرمایشی استخر
مبدل حرارتی استخر
چراغ و کنترل تجهیزات استخر
چراغ و پروژکتور استخر
تابلو کنترل تجهیزات استخر
کلرزن ، UV و ازون زن استخر
کفشور و نازل استخر
نردبان و دستگیره استخر
اسکیمر و گریل استخر
لوله و اتصالات استخر
تجهیزات نگهداری استخر
جارو استخر
کیت نگهداری استخر
جاروی رباتیک استخر
مواد ضدعفونی استخر
روکش
روکش استخری چیست و چرا استفاده می شود؟
تخت و سایبان استخر
کاشی و سرامیک استخری
کاشی استخری
تابلو کاشی استخری
رطوبت گیر استخر
تجهیزات تفریحی ورزشی استخر
تجهیزات نجات غریق استخر
سر جت و پایه جت استخر
estakhrbama
درباره این سایت